Durere în gât - la asta duce postura menționată, stilul de viață „canapea", activitatea fizică excesivă. Există mulți factori care afectează coloana cervicală nu în cel mai bun mod. Să ne dăm seama de ce doare gâtul și ce să facem pentru a ameliora disconfortul.
Cervicalgia și colul uterin
Durerea la nivelul gâtului este împărțită în două tipuri:
- Circumcalgia este un spasm continuu într-un singur loc. Apare treptat, intensitatea sa variază. Gâtul doare constant și, în același loc - trebuie să mergeți la spital, se poate dezvolta o boală gravă.
- Cervicago este o durere neașteptată care începe și se oprește rapid. Motivul poate fi mișcările prea bruște ale capului sau o ședere lungă în aceeași poziție.
În timpul atacului, coordonarea este perturbată, iar impulsurile dureroase răspund în alte părți ale corpului.
Osteocondroza cervicală
Osteocondroza este o încălcare a articulațiilor articulare. Boala se formează mai ales la cei care duc o viață sedentară, subnutriți. Nu ultimul rol îl joacă predispoziția ereditară. Persoanele care suferă de osteocondroză au amețeli, zgomot în timpane și rigiditate la nivelul membrelor. Doare spatele capului, arde între omoplați. Adesea se plâng că coloana vertebrală doare la gât. Devine dificil să răsuci gâtul, mișcările sunt însoțite de un sunet crocant. Posibilă amorțeală.
Durerea în gât indică dezvoltarea acestei boli. Gâtul doare pe partea stângă sau pe dreapta - cel mai probabil, osteocondroză.
Durerea la nivelul coloanei cervicale este însoțită de această boală. Dacă apelați la un specialist în timp util, se poate vindeca cu ușurință.
Osteoartrita coloanei cervicale
Boala apare chiar și la tineri. Sunt posibile dureri în partea stângă a gâtului, umărului, brațului, pieptului, deficiențe de vedere și auz, tulburări de concentrare. Pentru persoanele cu această boală, medicii recomandă liniște și odihnă, prescriu medicamente antiinflamatoare.
Hernie de disc
Nu numai o hernie cu drepturi depline, ci și o bombare minimă a discului se simte puternic: canalul din regiunea cervicală este îngust, terminațiile nervoase sunt la distanță apropiată. Durere în partea stângă a gâtului, partea inferioară a spatelui, partea inferioară a spatelui. Boala se dezvoltă din alimentație nesănătoasă, inactivitate, lipsă de dezvoltare fizică. Pentru tratament se folosește tehnica presopuncturii și terapiei cu vacuum.
Crick
Gâtul poate răni din cauza efortului fizic excesiv: după un antrenament, de exemplu. Principalul simptom al unei entorse este durerea severă la nivelul gâtului. Zona afectată se umflă, devine imposibilă întoarcerea capului, poate lua o poziție nefirească, iar pacientul riscă să leșine. Pentru a fi mai ușor, puteți lua un anestezic, aplicați o compresă rece sau fierbinte, masați zona entorsă. Nu este recomandat să stai întins pe burtă - în acest caz, capul va fi întors la dreapta sau la stânga, iar ligamentele încordate ar putea să nu reziste. Pentru câteva săptămâni, este mai bine să renunți la activitatea fizică. Când durerea scade, puteți începe să frământați gâtul, înclinându-l în lateral.
Spondiloza
Spondiloza cervicală este o boală gravă care poate duce la dizabilitate și necesită consultarea imediată cu medicul dumneavoastră. Spondiloza poate fi o formă neglijată de osteocondroză. Boala apare mai ales la vârstnici, precum și la sportivi, ca urmare a rănilor. Senzațiile neplăcute în partea occipitală a capului și în zona gulerului devin permanente.
Un alt semnal este o durere pulsantă în gâtul din stânga. Există o senzație de rigiditate, disconfort la întoarcerea capului.
Există multe păreri despre cum să tratați spondiloza cervicală. Principalul lucru este să eliminați inflamația și durerea. Terapia medicamentosă, procedurile fizioterapeutice în combinație cu exerciții terapeutice vor ajuta la restabilirea capacității de lucru și la îmbunătățirea stării generale a organismului.
mielopatie cervicală
Mielopatia apare după îngustarea canalului spinal. Durerea în coloana cervicală semnalează dezvoltarea mielopatiei. Cei care suferă de mielopatie se simt rău și slăbiți, au adesea senzația că membrele sunt șocate, vorbirea încetinește, devine dificil să se ia măsuri, coordonarea este perturbată. Boala apare după căderi de la mare înălțime și accidente. Pacienta poartă un guler moale cervical, urmează un curs de fizioterapie și exerciții de întărire.
Bici
Termenul whiplash este folosit pentru a descrie durerea rezultată din leziunile țesuturilor moi. Deteriorarea apare din cauza extensiei ascuțite cu o flexie suplimentară și invers. Durerea ascuțită în gât (orice zonă) după o cădere, luptă sau accident poate semnala lovitura de bici.
Ligamentele sunt deteriorate - capul ia o poziție proeminentă, lordoza cervicală se pierde. După o accidentare, este obligatorie o examinare cu raze X. Atenuarea bolii apare după 1-6 luni.
Leziuni cervicale
Durerea la nivelul coloanei cervicale apare după leziuni, sărituri nereușite în apă, accidente. O îndoire nenaturală, dureri dureroase în partea din spate a capului indică o leziune a regiunii cervicale. Apar edemul și hematoamele, funcțiile motorii ale organismului sunt perturbate. Pentru cei care au dureri la nivelul coloanei cervicale, medicii le vor prescrie mai întâi purtarea unui guler special timp de câteva luni.
infectii
Bolile infecțioase ale pielii duc la inflamație, care poate fi însoțită de durere acută. În cazul infecțiilor, cum ar fi amigdalita sau rubeola, ganglionii limfatici se extind și duc la senzații neplăcute de durere în mușchii gâtului.
Patologia organelor interne
Durerea de gât severă prefigurează adesea o patologie. Cu durere în hipocondrul drept, extinzându-se până la gât pe partea dreaptă, se suspectează dezvoltarea colecistitei. Dacă tâmplele cervicale dor dimineața, pare hipertensiune arterială. Durerea în astfel de cazuri se reflectă și vine din cap, inimă, esofag. Infarctul miocardic și angina pectorală sunt adesea însoțite de dureri în piept, umeri și brațe.
Pacienții care au supraviețuit unor boli similare s-au plâns că le durea gâtul în stânga. Durerea la gât pe dreapta, crampele la coapsă pe aceeași parte sugerează dezvoltarea colecistitei. Durerea în partea din față a gâtului dă dreptul de a suspecta o tulburare a glandei tiroide, esofagului, laringelui sau faringelui. Poate se dezvoltă nevrita locală - afectarea nervilor. Acest lucru apare de obicei după otrăvirea cu substanțe chimice, cum ar fi alcoolul.
Durerea neliniștită la nivelul coloanei cervicale sunt vestigii ale unei patologii în curs de dezvoltare. În acest caz, presiunea sare foarte mult. Dureri în gât pe dreapta, cu capacitatea limitată de a mișca capul, chinuri în timpul meningitei.
Senzațiile dureroase laterale sunt rezultatul expansiunii tumorii în creier. Ajutorul trebuie căutat imediat. Durerea în gât în față pe dreapta sau stânga poate indica prezența faringitei, laringitei, limfangitei sau a oricărei alte boli asociate cu inflamația viscerelor.
Doare la nivelul coloanei vertebrale cervicale - poate că există un proces de dezvoltare a meningitei, tuberculozei, osteomielitei. O boală nepericuloasă care poate fi tratată cu ușurință – distonia vegetativ-vasculară poate fi însoțită și de afecțiuni. Durerea în regiunea cervicală este dată de membre, spate, există creșteri de presiune, dificultăți de respirație, letargie.
Poliartrita reumatoidă juvenilă se caracterizează prin dureri înțepate în gât. Se intensifică noaptea.
Alte motive
Adesea, durerea la nivelul gâtului din dreapta este rezultatul unui lombago banal. Lumbago sau lumbago - contracția mușchilor gâtului. Este inofensiv și dispare de la sine după câteva săptămâni. Cel mai adesea manifestată din cauza unui curent de aer, durerea se extinde la cap, piept. Gâtul doare foarte mult în stânga sau în dreapta - poate că persoana pur și simplu „se întinde" pe această parte. Pasivitatea corporală dăunează condiției fizice și afectează funcționarea vaselor coloanei cervicale. În timpul acestui tip de afecțiune, este suficient să schimbați poziția corpului.
Mulți oameni care sunt obezi au adesea dureri în gât. Coloana vertebrală și vertebrele cervicale nu pot face față excesului de greutate, au o sarcină uriașă și încep să reziste în mod activ.
Stresul și tensiunea psihologică devin cauzele senzațiilor dureroase. Izbucnirile emoționale și tensiunea provoacă adesea durere în ceafă. Pe ea, ca pe orice altă parte a corpului, există multe terminații nervoase. Dacă și umerii dor, se simt furnicături și amorțeală, nervul este ciupit. Durerea va scădea după o injecție sau după administrarea unui anestezic.
Trage de mușchi - poate ar trebui să vă diversificați ziua cu plimbări în aer curat. Durere în partea dreaptă într-un gât sănătos - persoana a fost pur și simplu suprarăcită.
Tratament
Cei care sunt în mod constant îngrijorați de regiunea cervicală ar trebui să consulte un specialist. Acest lucru este foarte important, mai ales dacă temperatura crește cu dureri severe. Când gâtul doare timp de trei zile, trebuie să tragi alarma. Tratamentul unui gât care doare poate fi prescris doar de un specialist.
De obicei, medicii prescriu medicamente. Părțile deranjante ale gâtului se recomandă a fi lubrifiate cu preparate cu efect de încălzire. Durerea permanentă poate face o persoană iritabilă: medicul prescrie sedative, antidepresive. Durerile de gât din dreapta, stânga, față, lateral și spate pot fi ameliorate prin aplicarea unui tampon de încălzire pe zona afectată sau înfășurarea acesteia într-o eșarfă caldă.
Masajul este o procedură de wellness obligatorie. O poți face singur. Gâtul doare în față, de exemplu - mângâiați ușor și frecați-i suprafața, încercând să nu atingeți mărul lui Adam. Circulația sângelui se va îmbunătăți, iar durerea în regiunea cervicală va înceta să mai deranjeze.
Tragerea durerii severe în gât este recomandată pentru a fi tratată cu comprese calde. În astfel de cazuri, o persoană are nevoie de odihnă completă, iar durerea în gât din dreapta sau din stânga va dispărea în câteva minute. Dacă situația este gravă, ar trebui să preia un profesionist care știe să trateze durerile de gât, cum ar fi un kinetoterapeut calificat.
Vânătăile și entorsele sunt ameliorate prin comprese reci. În practica medicală, acupunctura și educația fizică pentru îmbunătățirea sănătății sunt adesea folosite, mai ales cu dureri constante la nivelul gâtului.
În cazuri deosebit de severe, pacienții sunt operați, dar aceasta este mai degrabă excepția decât regula. Dacă tratamentul regiunii cervicale are succes, puteți scăpa de disconfort în câteva luni.
Cum să tratezi singur durerea de gât
Ceea ce oamenii afectați de boală nu au venit! Pentru entorse sau leziuni minore, puteți recurge la metode informale de management al durerii. Există o modalitate dovedită de a scăpa de durerile de gât într-o oră.
Îndoiți tifonul în trei straturi. Fierbeți cartofii în uniforme, apoi împingeți și atașați de gât printr-o cârpă, apoi încălziți cu o eșarfă sau un prosop. Pe măsură ce cartofii se răcesc, îndepărtați straturile de tifon. La terminarea procedurii, frecați gâtul cu orice alcool.
Pentru ca durerea în regiunea cervicală să înceteze, trebuie să urmați câteva reguli simple:
- Menține poziția corectă. Un spate strâmb contribuie la deformarea musculară. Umerii trebuie coborâți, bărbia trebuie să fie în poziție ridicată. Stând cu spatele strâmb, riscați să vă îmbolnăviți grav.
- Prefer un rucsac decât o geantă. Sarcina va fi distribuită uniform atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă a corpului, iar durerea la nivelul coloanei cervicale se va diminua.
- În timp ce citești, ține-ți capul drept, nu coborî. Il poti fixa cu rola sau perna (nu moale), schimbi pozitia.
- Fă-ți timp pentru activitate fizică. Yoga, înotul, fitness întăresc mușchii gâtului. Dacă nu este posibil să te antrenezi, fă pauze de lucru, întinde, relaxând toți mușchii.
- Fă un duș de contrast. În timpul schimbărilor de apă rece și fierbinte, organismul se confruntă cu stres: circulația sângelui se accelerează, mușchii, inclusiv gâtul, se întăresc involuntar.
- Nu te stresa excesiv. Cand doare foarte mult gatul, este mai bine sa-l lasi in pace si in nici un caz sa continui sa lucrezi sau sa te antrenezi. Durerea la nivelul coloanei cervicale poate dispărea de la sine.
- Nu te panica. Stresul afectează nu numai sănătatea psihologică, ci și cea fizică a unei persoane. În loc să strigi „ce să faci dacă gâtul doare îngrozitor în stânga", este mai bine să te calmezi și să evaluezi situația în mod sensibil.